こんな寒い日は…
身体のケア
皆さん、こんばんは。
今日は寒かったですね。
寒がりの私には辛かったです。
今年は、寒い冬になるそうですね。
本当に辛いです。
こんな寒い日には、足湯に限りますね。
足元が冷えると、「気」が上がってしまい、頭が痛くなるので、
夕食後に足湯をしました。
足元だけではなく、全身があたたまり、気持ち良かったです。
皆さんも身体を冷やさない様にして下さいね。
身体が冷えたなと思ったら、足湯をして下さい。
風邪なども流行っている様なので、くれぐれも気を付けてお過ごし下さいね♪
