最近、婦人科系の異常のご相談が増えています。
その中でも多いのは生理不順です。
まだ日が浅い方は、「神気法」をして一度で治った方もいらっしゃいましたが、生理不順を長年放置し、なかなか人にも相談出来ずに悩んでいらっしゃっる方も多いと思います。
女性は骨盤が一定のリズムで開閉します。
生理の時に開き、生理が終わると閉じます。
骨盤が正常に開閉すると生理も順調に来ます。
骨盤は頭蓋骨の動きと関係が深いので、今のストレスフルな社会や空間の「気」の悪さ、町全体が「気」が上がってしまう様な風景である事などが原因となり、頭が緊張し骨盤の動きが悪くなることが、生理不順を引き起こす主な原因です。
敏感に自分の身体のリズムを感じ、骨盤の動きがスムーズになるように自分で色々な工夫をし、助けてあげる事が大事です。
骨盤が開いてくると本来は眠たくなります。
眠たくなってくれば、本当は寝るのが一番良いのですが、忙しくて寝る事が出来ない方は、足湯などをして温め、骨盤が開くのを助けてあげると良いでしょう。
骨盤がスムーズに開かない時は、イライラしたり、頭痛、腰痛などを起こす場合もあります。
そんな時は、身体がきちんと揺るんでないんだなと理解し、身体を温め、なるべくゆっくりと過ごして下さい。
使い捨てカイロなども有効に使い、いろいろ工夫してみて下さい。
基礎体温をつけることも自分の身体を知る上で良いことです。
生理不順になると、身体に溜まった毒素が上手く排出出来ませんので、もっと重症な病気にもなりやすくなります。
異常が軽いうちに、対処出来る様に、身体を清め、敏感に保っておく事が大事なのです。
本来は季節に見合った身体の使い方をし、心身をリラックスさせ、適度な食事を摂り、夜にはしっかりと睡眠をとること、そして、自然の循環を感じることが出来る気の良い場所で適度な運動が出来れば、生理不順は解決されるものなのです。
しかしながら、四季を感じることが出来た日本の気候も今や異常な有り様です。
草花が違う季節に咲いたり実をつけるのと同じように、異常気象、異常な心身になりやすいのが現実なのです。
一人一人が今よりも少しでも清い心身を養うことです。
清い基準を持てれば、穢れた環境を身体が拒絶しますので、環境改善を最優先にするようになるでしょう。
地球という限られた場所に、草木や動物達、魚や昆虫らと一緒に我々人間もいるのです。
地球を清く大切に出来ないことは、自身の心も身体も蝕む行為なのだということをまずは正しく知って頂ければと願っております。