足湯

今日は、私も息子も体調が悪かったので、2人で足湯をしました。

温かい飲み物を飲んでから足湯すると、身体の芯から温まります♪

秋口から、足湯を始めると冷えの予防にもなるし、肩凝りや風邪気味の時などにもとても良いと思います。

皆さんも試してみて下さい。