質問45.
私はヨガを始めようと考えているのですが、知乃さんはどう思
われますでしょうか？
良きアドバイスを頂ければ嬉しいです。
よろしくお願い致します。
答え：
「ヨガ」は非常に優れた身体を創造出来る、大変素晴らしい技法であると思います。
現在、ヨガがブームであることは喜ばしい
ことですが、指導者の方々も指導をお受けになられる方々も最も大切なことを理解して頂ければと思います。
それは、清い空間でヨガをすると言うことです。
ヨガは体内外の循環を良くし、吸収と排出の循環を正しく促す技法なのですが、穢れた空間でヨガをすると毒素を体内に取り込み、それらを循環させることになるのです。
つまりは、穢れた気を循環させても平気な「鈍い心身の創造」をすることになるのです。
この現実を理解しておられない方々が非常に多いです。
問題の解決方法は「正しく空間を感じることの出来る心身の創造」をすることです。
「体感」の訓練をし、空間の善し悪しを体感から理解してこそ「ヨガ」という技法も本来の優れた価値を有効に活用できるのです。
指導者の方々は「体感」の訓練をして頂ければ、更に「ヨガ」の真の素晴らしさを体感できるようになられるでしょう。
私も◯氏も「気」の流れがわかりますので「ヨガ」をすると「型」の意味や、気の循環が本当に良くわかります。
「ヨガ」をはじめることは素晴らしいことだと思います。
「体感」の訓練を同時にされることをオススメいたします。
