お散歩
日々の出来事
涼しげな風鈴の音が聞こえてくるこの頃、皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
今朝は曇り空で陽射しもさほど強くなく、穏やかな陽気でしたので、息子と一緒に家の近所を散歩しました。
小鳥🐥の囀りや虫🐝の音を聞きながら、時には立ち止まり色とりどりの花や草木をゆっくりと眺めました🌺🌼
田園を吹き抜ける風が心地よく、手足を伸ばして全身で大きく深呼吸すると胸がひろがりました。
息子と顔を見合わせながら「気持ちいいね！」と言い、溢れる笑顔のまま、家までの田んぼ道をまたゆっくりと歩きました。
きれいな水、深呼吸のできる空気、豊かな自然に感謝です
ジメジメした時期ですから、スイカやアイスクリームなど冷たいものを食べる人も多いと思いますが、冷たいものの食べ過ぎや飲み過ぎにはご注意くださいね
おやすみなさい
