気のコントロール

皆様、こんばんは(^-^)/

今日は、寒い一日でしたね

本日は、動画を見て頂こうと思います。

普段意識を移動させると言っても、意識は目に見えないのでわかり難いですよね。

皆様にもわかり易いのではないか？と思い、意識を移動でさせると血流が変わる様子を撮りました。

１０秒もしないうちに、手の色が変わります。

意識の移動を瞬時に出来るのからこそ、気をコントロール出来るのです。

集中力や身体の感覚を養う事はとても大切な事です。

動画の手は、大橋さんの手のです