これからの季節、飲み会なども多く、ビアガーデンなどでビー
ルやお酒など沢山飲んでしまいます。やめようと思っているのですが、タバコも吸っていて、お肉も大好きな30代です。
肉食やビールやタバコは控えた方が良いでしょうか？
宜しくお願い致します。
答え：
はい。
度が過ぎることは良くありません。
程々になさって下さい。
現代社会において、極度な疲労とストレスを抱えてしまう生き方をしているのが、今の人間です。
タバコもお酒も肉体をその瞬間鈍くする道具です。
生活習慣を変える努力と勇気を持ち、清く生きることを実践して下さい。
