「健康な心身とは」
健康で美しい心身を創造するには、バランスの良い食事と適度な運動をすることの大切さは、皆さんご存知だと思います。
しかし、今の地球環境は非常に危機的状況です。
特に都会では「悪い気」が充満しています。
都会で運動をすることは、毒素を体内に採り入れ循環をさせる行為であり、実は鈍い心身を創造しているのです。
気の良い清い空間で運動をし、食事をしなければ良いものと身体が循環をしていることにはなりません。
現代人に今一番大切なことは、敏感に空間の良し悪しを感じることが出来る清い心と身体を養うことです。
そして、清い場所を地球上に増やすことなのです。
清まれば、身体が良いものを選び、穢れを拒むようになります。
本当の「美」を感じ知ることが出来るようになります。
健康とは、正しい体感の出来る心身を養い維持している状態のことなのです。
